Секреты безупречного макияжа с «Секрет Красоты»!

Почти каждая женщина мечтает о создании своей крепкой счастливой семьи. Важно наличие надежного тыла и для мужчин. Построить такую семью не так уж и сложно. Ниже будут представлены несколько основных советов, соблюдение которых позволяет сделать супругов счастливыми в браке. Итак, начнем.

Секрет хорошей формы Кейт Бекинсейл: она тренируется раз в неделю

«Шесть раз в неделю — серьезный режим даже для профессионала. Но зато сейчас я в лучшей форме, чем когда-либо в жизни. Моя стройность — как раз «побочный эффект» этого «фанатизма»: я пропускаю тренировку только по воскресеньям».

Глядя на точеную как статуэтка «Оскар» Кейт возразить нечего. Остается только запоминать, чем она фанатично занимается: это функциональный тренинг в спортзале, гребной тренажер, йога, растяжка, бокс и прыжки на батуте.

Все о моей матери

Мы знаем, что обладаем обаянием, если нам тем или иным образом сообщают об этом. Интерес, одобрение, восторг другого подтверждают, что мы способны располагать окружающих к себе. Что знает психология о том, когда и как мы обретаем это свойство?

«Удовольствие от того, что ты нравишься другим, появляется очень рано, — считает французский психоаналитик Жизель Аррюс-Ревиди. — Наверное, вы заметили, что одни дети нравятся окружающим, а другие — нет. У первых уже есть детское обаяние: они смотрят на вас, и вы находите их очаровательными. Но это связано не столько с их внешностью, сколько с контактностью — они умеют обращать на себя внимание».

Младенец, конечно, не научится поддерживать контакт, если ему не поможет взрослый. И чаще именно мать становится для ребенка «тренажером» по выработке этого качества.

Будьте настойчивыми

Женщина часто позволяет себе занимать позицию ведомого человека, она охотнее идет на компромисс, часто отступает, чтобы сохранить эмоциональное равновесие, но теряет при этом личную эффективность и оказывается дальше, от своей цели. Успех не приходит к тем, кто постоянно отступает в силу мягкости своего характера или неуверенности. Успех – удел тех, кто проявляет настойчивость. Главное понять одну истину – всегда будут существовать препятствия, проблемы, трудности, люди, которые в вас не верят или же которым просто неудобно ваше движение вперед. Все это будет сопровождать вас всю жизнь. Поэтому, важно научиться «гнуть свою линию», развивать в себе настойчивость и преодолевать все преграды. Используйте женскую мудрость, чтобы отличит те моменты, в которых следует временно сделать шаг назад или же уступить, от тех, где это непростительно. Не закрывайте глаза на то, что мешает вам идти вперед, а смело убирайте свои преграды. Справиться с такими ситуациями вам поможет четкое понимание личных приоритетов.

Увлажнение и питание!

Осенью кожа испытывает сильный дискомфорт от частого перепада температур, повышенной влажности и мы не редко можем наблюдать появление иссушенных, шелушащихся участков. Линия «Леди Роял» предлагает широкий выбор натуральных кремов, которые легко можно подобрать под каждый тип кожи, не зависимо от ее возраста. Крем «Интенсивное питание» — идеален для использования в предзимнее время года: он оказывает стойкое регенерирующее действие; замедляет процессы как естественного, так и преждевременного старения кожи; повышает эластичность кожи; помогает клеткам вырабатывать энергию; восстанавливает водно-солевой баланс; интенсивно увлажняет, помогая сохранить нормальное содержание влаги в клетках кожи; разглаживает мелкие морщинки. Небольшое количество крема равномерно наносится на кожу лица и шеи, для лучшего проникновения и впитывания полезных веществ, рекомендуем слегка «вбивать» крем в кожу подушечками пальцев (не втирать!). После нанесения следует подождать 5-10 минут до полного впитывания крема. В это время не желательно наносить на кожу любые косметические средства, чтобы все полезные вещества крема беспрепятственно проникли даже на глубокие слои кожи.

На нежную кожу век нельзя наносить крем для лица! Глазки нуждаются в более нежном уходе, а значит, крем должен обладать иными свойствами, нежели крем для лица. На макияже неправильный уход за веками тоже обязательно отразится: кремы для лица более жирные, чем кремы для век, соответственно, впитываются они хуже и медленнее, тени, в последствие, начинают скатываться и это смотрится неприятно и некрасиво. Компания «Секрет Красоты» предлагает регулярно использовать крем «Контурный» линии Системный Уход. Благодаря его нежной текстуре, крем быстро впитывается, не оставляет ощущения жирной «пленочки»; способствует укреплению капилляров; уменьшает глубину морщинок и предупреждает появление новых; успокает раздраженную кожу век; выравнивает цвет кожи; устраняет признаки отечности. Нанесение косметики для глаз на кожу, которая получила заботу природного крема «Контурный», будет приятным и легким процессом, ведь кожа прекрасно подготовлена и готова сиять на протяжении всего дня!

Губы страдают не меньше от осенней непогоды: они начинают шелушиться; появляется ощущение стянутости; губы трескаются. Если на такие губы нанести даже самую дорогую и качественную помаду, смотреться она будет, мягко говоря, не эстетично. Поэтому мы рекомендуем питать кожу губ при помощи бальзама «Леди Роял». Бальзам смягчает красную кайму губ; способствует быстрому заживлению трещинок; увлажняет шелушащиеся участки. После бальзама помада ляжет более ровно и будет смотреться гораздо лучше даже на самой поврежденной коже губ.

Теория лжи или почему возникает фантастическая псевдология

  • Синдрома Мюнхгаузена — расстройство, при котором пациенты симулируют болезнь. Нередко такое отклонение наблюдается у матерей, которые выдумывают заболевания своим детям и лгут врачам. Из-за этого дети часто погибают и остаются инвалидами. Один из подобных случаев описан и опубликован в чилийском журнале Revista de otorrinolaringologia y cirugia de cabeza y cuello. Мальчик за девять месяцев своей жизни был не раз госпитализирован и успел пройти не один курс антибиотикотерапии из-за якобы существующего воспаления среднего уха. В итоге оказалось, что мама пациента специально впрыскивала сыну в ухо неизвестные вещества. Таким образом, у нее был диагностирован синдром Мюнхгаузена. Точно неизвестно, что его вызывает, но могут быть такие триггеры, как, жестокое обращение или пренебрежение в детском возрасте, наличие расстройств личности, низкая самооценка, злоупотребление спиртным/наркотиками, депрессия
  • Пограничного расстройства личности — характеризуется нестабильностью, гиперчувствительностью в личных отношениях с другими людьми, колебаниями настроения, импульсивностью и т.п
  • Нарциссического расстройства личности — убежденность в собственном превосходстве, уникальности
  • Антисоциального расстройства личности — пренебрежение чувствами окружающих без угрызения совести или чувства вины
  • Лобно-височной деменции — необратимое снижение когнитивных функций с преимущественным поражением лобных и височных долей головного мозга. Изменения при таком расстройстве могут включать асоциальное поведение, потерю сочувствия, понимания, изменения в пищевых предпочтениях, компульсивное поведение и прочее
  • Изменений структуры мозга — в одном из исследований проводили МРТ головного мозга лжецов. Выяснилось, что у них количество префронтального белого вещества (вид мозговой ткани) было увеличено на 22-26%, а отношение серого вещества к белому было снижено на 36-42% по сравнению со здоровыми участниками эксперимента. По мнению ученых, именно благодаря увеличению белого вещества в мозге, лжецы блестяще владеют искусством обмана. Такой метод можно применять в уголовной практике для определения тех, кто дает заведомо ложные показания.

Советы по образу жизни

© Getty Images Pro

41. Укрепляйте пресс

По сравнению с любой другой группой мышц в теле, пресс является наиболее важным. Это ядро вашего тела, центральная его точка. Ваша способность держать баланс почти полностью зависит от силы мышц брюшного пресса, а баланс жизненно важен для выполнения любой физической активности.

42. Научитесь пользоваться своим подсознанием/интуицией

Когда вы каждый день проводите время в тишине, прислушивайтесь не к словам, а к чувству, которое говорит вам и подсказывает, что делать. Не путайте свои рассуждения и мысли с подсознанием. Если вы способны отследить, откуда пришла та или иная мысль, значит, она пришла не из вашего подсознания.

43. Развивайте в себе харизматичную личность

Начните визуализировать себя очень харизматичным человеком. Попробуйте выучить несколько анекдотов, научиться трюкам и ловкости рук. Самое главное, поверьте в то, что вы уже обладаете сильной харизмой, даже если вам не удаются стать главной звездой какой-нибудь вечеринки. Вера — это первый шаг! Реальность придет вскоре после этого.

44. Обращайте внимание на красоту незначительных маленьких вещей

Как бы банально это ни звучало, в мире так много красоты, которую мы редко ценим. Выделяйте по пять минут ежедневно на то, чтобы отложить все дела. Очистите свой разум и сосредоточьтесь на чем-то в пространстве перед вами – на природу или любой объект.

Изучите все мельчайшие детали объекта и постарайтесь оценить его сложность. Это может потребовать некоторой практики.

45. Избавьтесь от ненужного мусора

В нашей жизни много мусора, который нам не нужен и не приносит никакой пользы. Среди такого мусора можно выделить определенных людей, эмоции и привычки. Найдите время, чтобы оценить составляющие своей жизни, чтобы решить, что нужно делать. Умейте говорить «нет».

46. Вы то, что вы едите

Как часто мы слышали эту фразу, но большинство не осознают ее значения. Ваше тело состоит только из пищи, которой вы её заполняете. Если вы любите есть вредную пищу, значит соглашаетесь с тем, что ваш мозг, кожа, сердце не будут получать нужных питательных веществ.

47. Ограничьте своё время на онлайн-деятельность

У вас было такое, что вы зашли на Вконтакте, Facebook и / или TikTok и внезапно куда-то пропадают 6 часов вашего времени?

Интернет — отличный инструмент, но некоторые сайты могут затянуть вас, заставив провести уйму времени, которое можно было бы потратить на что-то продуктивное.

Читайте также:  Интересные блоги в инстаграме о психологии отношений

Для тех, кто ничего не может с собой поделать, существуют расширения для Chrome и FireFox, позволяющие указать определенное количество времени, которое можно проводить на сайтах. Каждая минута, которую вы проводите на сайтах, отслеживается, и когда вы достигнете предела, доступ к этим сайтам станет невозможен.

48. Запомните правило 10 000 часов

Если вы хотите научиться чему-то в жизни, вам нужно как минимум 10 000 часов практики. Вы когда-нибудь тратили 10 000 часов на то, что не желаете освоить, соцсети, например? Сделайте что-нибудь, что принесет вам пользу на всю жизнь!

49. Не сравнивайте себя с другими

Все рождаются с разными сильными и слабыми сторонами. Следовательно, не придерживайтесь стандартов других, но в то же время:

  • Сравните себя с другими

Используйте успех других, как мотивацию для продолжения своего роста и обучения. Конкуренция — сильное лекарство, и ее можно использовать в собственных интересах. Стремитесь достичь баланса между тем, чтобы сравнивать себя с другими и не сравнивать.

  • Признайте двойственность каждой истины

Как вы, наверное, заметили, вышеуказанные пункты противоречат друг другу, тем не менее оба являются правдивыми. Это пример того, как большинство великих истин имеют некоторую степень двойственности. Жизнь не абсолютна, старайтесь применить тот же принцип к своим убеждениям — не будьте упрямы.

50. Любовь — это главное

Если вы, действительно, хотите быть хозяином своей жизни, позвольте любви быть в каждом вашем поступке. Любите своих друзей, семью и врагов одинаково. Это самая сложная задача из всего списка, поэтому она находится под номером 50.

Любовь настолько редкая в этом мире по сравнению с массовым присутствием ненависти, что, излучая любовь, вы сразу же увидите, как меняетесь вы сами и как меняются окружающие вас люди.

Внешность

После того как официальный брак заключен, многие женщины предпочитают тратить свои силы на быт, карьеру, удовлетворение потребностей мужа – что угодно, но только не на внешность. Между тем как мужчины в счастливом браке – это прежде всего те, кто ощущают себя даже в семейном союзе истинными представителями сильного пола, рядом с которыми находятся их прекрасные дамы.

Если же женщина прекращает следить за собой, то, как бы плачевно это ни было, со временем она становится для своего благоверного просто еще одним предметом интерьера. Дело в том, что физическое влечение мужчины зависит именно от той визуальной картинки, которую он наблюдает перед собой. Если же девушка становится неопрятной, растрепанной, не будет никакого чувственного влечения. Кроме того, каждому мужчине приятно показать друзьям или родственникам привлекательную красавицу-жену, а не даму, измученную бытом.

Но данное правило распространяется не только на женщин. Не менее важно и мужчинам поддерживать себя в хорошей спортивной форме, следить за здоровьем. Конечно, немало браков распадается по причине того, что женщина перестает следить за собой, и мужчина «случайно» влюбляется в более привлекательную внешне даму. Но подобных случаев, когда женщина утрачивает влечение к мужчине, не меньше – просто об этом говорят гораздо реже. Поэтому тем мужьям, которые хотят оставаться для своих возлюбленных единственными и неповторимыми, тоже не следует допускать появления пивного животика или набора лишней жировой массы в целом.