Психология любви: 7 типов отношений, которые не принесут счастья

Сегодня мы поговорим о том, что такое кризис в семейных отношениях и как его преодолеть. Слово «кризис» слышится из-за каждого угла. Волей – неволей приходят мысли: «Если случился кризис, значит, всё плохо». Давайте разбираться!

Кризис семейных отношений: способов вернуть чувства

—>Куда уходит любовь? Как преодолеть семейный кризис

Куда уходит любовь? Как преодолеть семейный кризис

Нет таких семей, которые ни разу бы не столкнулись с ситуацией, когда чувства начинают угасать, а быт и работа занимают большую часть времени и мыслей. В жизни воцаряется суета, а отношения супругов, некогда бывшие такими нежными и теплыми, превращаются в привычку, которая со временем тоже начинает тяготить. Наступает настоящий кризис, который довольно часто приводит либо к разводу, либо к тянущейся годами неопределенности в отношениях, либо к ситуации «сохранения» семьи, когда каждый живет своей жизнью. Совершенно очевидно, что в подобных случаях, чтобы восстановить отношения необходимо очень постараться.

А сохранять ли семью, если любовь прошла?

Для правильного понимания ситуации необходимо ясно осознавать, что любовь и страсть, к сожалению, не вечны. Когда проходят первые годы или даже месяцы совместной жизни, многие семейные пары начинают понимать, что чувства охладели, отношения становятся все более отчужденными, а затем наступает «тишина», готовая в любой момент привести к серьезному конфликту. Если к этому времени супруги не стали друг другу близкими людьми, то дело плохо. Как себя вести в такой ситуации? Вопрос о сохранении семьи далеко не праздный потому, что многим парам в данном случае лучше разойтись.

Не секрет, что отношение к жизненным и семейным ценностям сегодня претерпевает серьезные изменения, особенно у молодых пар. С другой стороны, социальная среда и сам ритм современной жизни также серьезно меняются, поэтому статус семьи в обществе теряет свою былую стабильность и актуальность. Семьи, которые были созданы без каких-либо серьезных предпосылок, при назревающем кризисе лучше не сохранять, поскольку перспективы в данном случае никакой.

Семьи, созданные на основе истинных чувств (а такие в наше время тоже встречаются), либо строго «по расчету» надо попытаться сохранить. Дело в том, что настоящая чувственность в отношениях не исчезает, хотя может ослабевать, поэтому в данном случае супруги являются по-настоящему близкими людьми, и расторжение брака не изменит их жизнь в лучшую сторону. Во второй ситуации существует общность взглядов и привязанность, что также немаловажно для семейных отношений, конечно, если этот брак «по расчету» является вполне осознанным поступком, основанным на обоюдном стремлении создать семью.

Что делать, когда кризис в семье наступил?

Кризис семейных отношений: способов вернуть чувства

Прежде всего, не совершать необдуманных поступков и не принимать скоропалительных решений. Однако здесь женский и мужской подходы должны иметь существенное различие. Это связано, прежде всего, с принципиальной разницей в эмоциональной сфере и социальном статусе супругов в семье.

Советы для женщин:

Не надо искать причину изменения в отношениях и, тем более, подозревать мужа в измене. Не надо уезжать «к маме» после ссоры, встречаться с «одноклассником», задерживаться после работы и изменять. Надо постараться сделать небольшую паузу в общении, не нагнетать конфликтные ситуации, а стараться сглаживать их. Не пускаться во всевозможные авантюры и меньше слушать «умные советы» подруг.

Советы для мужчин:

Меньше давать поводов для подозрений в измене. Постараться не задерживаться с друзьями и не напиваться. Ни в коем случае не заводить любовницу. Оказывать больше внимания жене. Не провоцировать вторую половину на конфликты. Стараться больше уступать, даже через силу и делать иногда что-то приятное, например, самостоятельно вынести мусор!

[2]

Все сводится к одному. Надо постараться спокойно выдержать некоторую паузу в общении с «холодной головой», не предпринимать никаких серьезных поступков, а на досуге спокойно подумать о происходящем. Не стоит жить отдельно или съездить отдохнуть. В этот момент просто необходимо быть вместе! А отдыхать друг от друга, естественно, надо. Можно заняться фитнесом или рыбалкой. Очень помогает.

Через некоторое время мужчине следует сделать жене какой-нибудь приятный сюрприз и спокойно поговорить обо всем в уютном, тихом ресторанчике. Надеяться на мгновенное улучшение отношений не стоит, но открытый и честный разговор положит начало возврату к стабильности в семье.

Конечно, все вышесказанное может показаться слишком простым, особенно для тех, у кого семейная жизнь рушится на глазах. Однако, если отношения между супругами действительно ненадуманные, то самые простые действия, основанные на истинном желании сохранить семью, могут существенно повлиять на отношения в лучшую сторону.

Читайте также:  5 причин, почему нас не устраивает счастье бывших

Полезные советы для тех, кто начинает совместную жизнь

Все этапы жизни под одной крышей молодой влюбленной пары должны иметь в своей основе чувство искреннего уважения друг к другу. Важно помнить о том, что у каждого из вас есть собственные интересы, определенные желания, личная свобода и особенности характера. Не рассчитывайте на то, что с началом совместной жизни молодой человек быстренько перестроится и станет жить только вашими интересами.

Прежде чем ожидать от него такого поведения и обижаться, если этого не произошло, спросите себя о собственной готовности забыть о встречах с подругами, посиделках в кафе после работы и шопинге выходного дня. Сложно? Так почему вы считаете, что парень обязан беспрекословно поступиться своими интересами, все свое время и внимание посвящая лишь вам одной? Поэтому если вы станете устраивать сцены при каждой его попытке встретиться с друзьями, ничего хорошего из совместной жизни не получится. Молодому человеку либо придется научиться вам врать, либо молча поступать по-своему, вызывая ваше негодование и заведомо идя на конфликт.

В какой-то момент совместной жизни с любимым вы можете испытать и такое чувство, как желание побыть наедине с собой. В то время, когда вы жили одна, такие ощущения вас не посещали. Еще бы, ведь раньше вы могли спокойно выпить кофе, наслаждаясь тишиной или любимым фильмом, неторопливо сделать макияж перед зеркалом, смыть его, если не понравился, и повторить процедуру еще раз, поваляться с книжкой и так далее. То есть у вас была масса времени для занятий, которые предусматривают определенную долю одиночества. Поэтому не лишайте друг друга возможности насладиться покоем и заняться личными делами.

Важно помнить и о том, что совместное проживание — это не повод забыть о собственном внешнем виде. Не носите старые растянутые вещи в качестве домашней одежды, по-прежнему следите за собственной внешностью, иначе рискуете неприятно удивить избранника. Огромное количество браков начинают рушиться именно по причине того, что молодые женщины, ставшие женами, вдруг непонятным образом превращаются из стройных красавиц в оплывших дам неопределенного возраста. Интересно, многих ли мужчин обрадует такая перспектива? Поэтому старайтесь всегда выглядеть аккуратно и презентабельно в глазах любимого человека.

И в завершение следует заметить: если вы решили съехаться со своим молодым человеком, следуя примеру подруг, или отношения с ним начали портиться и вы пытаетесь что-то исправить таким образом, то это заведомо плохая идея. К добру такое решение вряд ли приведёт. Не стоит спешить с совместным проживанием и в том случае, если вам просто надоело делить жилплощадь с родственниками или у молодого человека, который вам не очень-то и симпатичен, есть хорошая квартира. Ничего хорошего из этого тоже не выйдет.

Как преодолеть семейный кризис — советы психолога

В этом разделе я хочу дать несколько советов на тему: «Кризис семейной жизни -как его пережить».

Совет 1. Избавиться от страха. Кризис – это возможности

Вспомним пример про ребенка. Чтобы жить дальше, ему просто необходимо пройти все стадии развития. Невозможно вечно ползать. Так и здесь. Ура-ура! Наконец-то пришло время выйти на новый уровень!

Совет 2. Признаться себе, что у вас кризис, и не заниматься самолечением

Если уж вы осознали, что «это оно», есть смысл прийти к семейному психологу и заявить: «У нас кризис семейных отношений — что делать?» Если семейный психолог – не ваш формат, то читайте статьи, написанные профессионалами, смотрите бесплатные материалы. Не пускайте на самотек.

Совет 3. Читайте тематические журналы и книги, не форумы

Не стоит искать решения своей проблемы на форумах. «Посмотрим, как это у других было» Чужой опыт, конечно, другим наука. Но помните, что на форумах стремятся высказаться те, кому плохо. Люди, которые преодолели кризис, не идут делиться опытом. Они просто живут.  А когда человеку плохо, он стремиться выразить эту боль. У вас своей боли достаточно. Зачем еще чужая? Форумы чаще вгоняют в депрессию, чем помогают выйти из кризиса.

Как преодолеть семейный кризис — советы психолога

Совет 4. Отделите один кризис от другого

Может быть такое, что вам и на работе тяжко, и с мужем всё плохо, и детине слушаются. Но для успешного прохождения всех этих кризисов стоит постоянно спрашивать себя: «Я сейчас злюсь из-за мужа, или из-за работы?» Потому что при пристальном взгляде на ситуацию может оказаться, что на самом деле всё дело в работе, а с мужем не так уж и плохо. Просто он всегда попадает «под горячую руку»,  когда вы после трудового дня заведенная. Тогда можно всё ему объяснить по-человечески и не доводить до реального семейного кризиса.

Читайте также:  Как безболезненно пережить развод с мужем: 5 шагов, что делать после

Совет 5. Разберитесь, что именно «сломалось»

Это сложная часть работы, но можно попробовать. Что именно «испортилось» в вашем браке? Секс? Общие цели? Видение друг друга? Контакт друг с другом? Имейте в виду, что измена не может быть причиной кризиса. Скорее, кризис-причина измены. То есть кризис может быть вызван тем, что вы не понимаете друг друга, что вы мало времени проводите вместе, либо слишком много времени вместе, растворились друг в друге. Либо в семье закончился ресурс. Например, если очень долго кто-то в семье болел, все силы и внимание были прикованы к нему. Хотя иногда бывает наоборот, чья-то болезнь – это признак кризиса. Честно говоря, самая распространенная причина кризиса в том, что супруги не могут договориться, потому что не понимают друг друга. Отсюда вытекает следующий совет.

Совет 6. Научитесь разговаривать

Банальная штука – умение разговаривать. Почти все осваивают этот навык еще в детском саду. Но в отношениях происходит какая-то ерунда! Слова есть, понимания нет! Потому что говорите о разном и по-разному. Научитесь говорить и слышать. Простые техники! «Я-послания», «Активное слушание» и другие. О них – в бесплатной книге Обновленные отношения.

Каждому свое

Может ваш друг привык к тому, что все по дому делает женщина. Не нужно скандалить и отвоевывать свое право. Поступите хитрее. Если на вас дом, с него каждую неделю подарок или поход в ресторан. Вы должны получать моральное удовлетворение и возможность отдохнуть от трудов праведных. Также возложите на него закупку продуктов. Выдавайте список и отправляйте в магазин. Носить тяжелые сумки — мужское занятие. Обязательно обсудите вопрос финансов. Если парень не работает, оставьте за собой право распоряжаться деньгами. Это заставит его быстрее устроиться на работу.

Итак, начиная совместную жизнь с парнем, надо на берегу обсудить все важные вопросы: распределить обязанности, выяснить степень свободы, решить, что делать с друзьями и родственниками, а самое главное — решить, действительно ли вам это нужно, ведь вы столкнетесь с очень мощной проверкой чувств, что не может не сказаться на отношениях. Если парень не хочет съезжаться, радуйтесь. Значит, он понимает, что пройдет месяц, год, два, а вы будете топтаться на месте в нерешительности, стоит ли соединять свои судьбы в браке.

Время для себя

Если вы не находите время для себя, другие тоже этого делать не будут. Найдите занятие, которое одновременно доставит удовольствие и будет полезно. Например, сделайте маникюр, прическу или массаж.

Для каждого человека достаточно важно получать от собственной жизни удовольствие. В ином случае жизнь превращается в вереницу тяжелых обязанностей, которые лишь забирают силы. Чтобы успевать делать намного больше для других, необходимо уделять время себе, ведь это придаст энергию.

Время для себя позволит не сосредотачиваться только на отношениях, поэтому ссор с мужем станет значительно меньше.

Заключение

Из всего изложенного, можно сделать вывод, когда отношения изжили себя, не стоит искусственно их продолжать, нужно принять, что пришла пора расставаться, понять, что жизнь не зациклена на одном человеке, как и не строиться вокруг него. Расставание неприятная процедура, но неминуема, и в итоге приносит удовлетворение собой и жизнью. Важно уважать себя, отстаивать интересы, не допускать нарушение личных границ. Любовь не борьба, это удовольствие, которое получают оба партнера. Поэтому, если удовлетворение в паре нет, не стоит его придумывать.

Расскажите свою историю, поделитесь опытом или поддержите в комментариях тех, кто на пороге разрыва. Будьте любимы и счастливы!

Как справиться с гневом и злобой

Негативные эмоции обязательно выходят на поверхность. Неправильно выливать их на бывшую супругу, ее друзей, родственников. Это приведет к новым конфликтам, обострит непростые отношения, усугубит ситуацию. Нивелировать негатив поможет:

  • активный спорт;
  • занятие собой;
  • новое хобби;
  • работа с психологом;
  • полноценный отдых;
  • ведение дневника.

Тяжелее приходится тем мужчинам, которые тяжело переживают развод. Они не могут поделиться чувствами, рассказать о боли и злобе. До последнего держат в себе негатив, а потом совершают ряд непоправимых ошибок:

  • быстро находят новые отношения;
  • отдаются вредным привычкам;
  • пишут злобные посты о супруге в социальных сетях;
  • срываются на детях.

Пережить развод бывает непросто. Но важно вовремя перестать жить в прошлом, научиться вновь получать удовольствие от жизни. Поддержка друзей и работа с психологом избавят от депрессии, стресса. Новая работа и хобби помогут отстраниться от негативных эмоций, а отдых освежит мысли. Мужчина должен взять себя в руки и начать новую жизнь, не боясь вновь испытать боль.

Секреты, позволяющие укрепить семейные узы

   Теперь подведем небольшие итоги вышесказанному. Если Вы, мужчины, хотите хорошую семью, хотите чтобы ваша жена меньше выносила вам мозг, желательно держать в своей голове несколько простых приемов. Для кого-то это секреты, кому-то некие инструкции, для меня это опыт, который нужно применять.

  1.    Любовь, верность, забота и понимание. Четыре пункта, которые нужны не только женщинам но и Вам. Если вы реально любите свою супругу, то будьте верными, заботьтесь о ней и пытайтесь её понять. Хотя бы вид создавайте, что слушаете её, просто понять женщин вообще сложно.
  2. Уделяйте внимание вашим половинкам. Чем больше, тем лучше.
  3. Дарите женщинам положительные эмоции. Причем даже если вы серьезно накосячили, дайте её понять что вы осознали это и радуйте её. Не надо ругаться и печалиться, наоборот, дарите положительные эмоции.
  4. Нужно знать, что у женщин есть два состояния: Я сильная и Я слабая. Я слабая в основном до брака, потом появляется Я сильная.
  5. Доверие и уважение — основа отношений! Это то, на чем строятся любые отношения, особенно семейные. Если этого нет, значит все что я писал выше не имеет никакого смысла. И вот если даже вы пытаетесь разобраться в семейных отношениях, спасти их и так далее, а в семье нет доверия и уважения, то ничто и никто не поможет. Обращайте на это внимание.
  6. Беседа. Её я отметил отдельно. Дело в том, что психология женщин в отношения отличается от мужской психологи. Поэтому нужно понимание в семье. А оно будет только тогда, когда будет беседа. Беседуйте, разговаривайте, но не превращайте беседу в выяснение отношений, это важно.

   В завершении скажу, что зная такие секреты, бывает рационально показаться или быть слабым, тогда женское сильно Я, будет удовлетворено. НО мужики, чтобы не стать подкаблучником — нужно правильно чувствовать или видеть эту грань. Конечно нужно идти на некоторые уступки, но быть на стороже. Ведь слабых мужчин презираю все, даже сами сильные женщины.

Секреты, позволяющие укрепить семейные узы

   На сегодня все, добра и благополучия вам, успехов в семейных отношениях, пока.

 И напоследок неплохое видео:

Прошлые обиды

Также сложно поддерживать отношения, в которых никогда не забываются старые обиды. Такой союз больше похож на спарринг, в котором бойцы наносят удары обидами – в результате проигрывает тот, у кого память на обиды короче.

Умение прощать – ключевое умение, необходимое не только для сохранения психологического здоровья, но и для построения здоровых отношений. Создавать с партнером семью – значит уметь прощать ему мелкие обиды и бороться с ним «по одну сторону баррикад».

Таким образом, иногда создание счастливых отношений превращается в настоящее искусство, и приходится преодолеть множество преград на пути к счастью и семейному благополучию: научиться прощать, доверять своей половинке и бесконечно работать над собой и своими отношениями.

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу -lyubvi-7-tipov-otnoshenij-kotorye-ne-prinesut-schastya/.

  

Позитив и похвала

Как наладить общение с мужем? Стараться не зацикливаться на проблемах и быть всегда позитивной. Любую проблему перевести в шутку или видеть в этом пользу (для примера, снизился денежный доход или уволили, значит, пора осваивать новую профессию, которая будет интереснее и прибыльнее). Безвыходных ситуаций не бывает. А если сидеть и причитать, то проблемы не решатся

Также важно как можно чаще хвалить мужа и говорить, что им можно только гордиться. Конечно же, не перегибая палку. Мужчины те же дети и любят, когда их приласкают и похвалят. А ругани и на работе хватает. Дома нужна доброта и ласка.