Беговел или самокат: что лучше выбрать для ребенка

Какой лучший подарок для малыша, беговел или самокат? Было проведено специальное исследование, которое направлено на изучение двух видов транспорта. Результаты помогут родителям выбрать первый транспорт для ребенка.

Зачем ребенку беговел и чем он лучше обычного велосипеда

22 Февраля 2016

Беговел, велокат, ранбайк, велосипед без педалей — это все названия одного и того же детского транспортного средства, который представляет собой нечто среднее между велосипедом и самокатом. Этот интересный экземпляр пришел в Россию из Европы, где уже давно стал альтернативой трехколесному велосипеду.

Посадка на беговеле более правильная, чем на трехколесном байке, да и по функционалу он лучше, чем вело-коляски или велосипеды с тремя и четырьмя колесами. Ребенок может сам возить свой транспорт, а маме не придется плестись рядом на прогулке, она может ехать или активно шагать рядом. Кроме того, это гораздо более практичный и эффективный способ научить ребенка держать равновесие и баланс.

Судите сами. Когда вы покупаете своему двухгодовалому малышу трехколесный или двухколесный (с двумя дополнительными колесами) велосипед, он сначала учится крутить педали, но равновесие ему держать не нужно. Так как первое время ему не хватает сил справиться с педалями, в детских моделях предусмотрена ручка, за которую велосипед толкают родители. И лишь когда ребенка пересаживают на двухколесный велосипед, он начинает учиться держать равновесие.

Если же родители сначала приобретают беговел, то все совсем наоборот: малыш не отвлекается на педали, и первым делом учится держать равновесие. Поэтому впоследствии ему можно не покупать ни трехколесный, ни четырехколесный велосипед. Уже в 4-5 лет он сможет кататься на настоящем двухколесном велосипеде.

Кроме того, в этом возрасте ребенку гораздо проще научиться крутить педали, и ему хватает на это сил. Таким образом, вам не придется сначала покупать трехколесный велосипед, затем четырехколесный, затем снимать 2 колеса и учить его кататься: достаточно просто купить ребенку беговел, а затем пересадить его сразу на двухколесный велосипед. Таким образом, вы экономите и время (ребенок гораздо быстрее научиться сначала держать равновесие, чем крутить педали, и потом не придется его снова учить), и деньги (вам не придется менять несколько велосипедов, прежде чем ребенок сядет на полноценный двухколесный).

Как выбрать ребенку беговел

Велокат — это тот же велосипед, только без системы и педалей. Подседельная труба расположена под более острым углом к земле, за счет чего смещается центр тяжести, и детям становится проще «бегать». Поэтому побирается беговел побирается по тому же, принципу, что и велосипед.

Читайте также:  Дакриоцистит у детей

Возраст 1 года, рост от 74 см

Беговелы для самых маленьких чаще всего сделаны из пластика, поэтому они очень легкие (весом до 2 кг), что дает вашему ребенку возможность самостоятельно перекатывать и переносить велосипед.

Они бывают четырехколесные, так как совсем маленькому ребенку сложно сразу управиться с двухколесным.

Возраст от 2 лет, рост от 85 см

Модели для таких детей делаются уже из алюминия или дерева, и беговел уже больше похож на велосипед. Вес их составялет от 2,5 до 7 кг, а в комплекте зачастую идут ручные тормоза.

Советы при выборе беговела

  1. Важно измерить не только рост ребенка, но и длину от межножья до стоп.

  2. Возьмите с собой малыша — так вы сразу увидите, подходит ему ранбайк или нет.

  3. Ноги ребенка должны стоять на земле полной стопой, а колени — быть немного согнуты в коленях.

  4. Ширина седла — не всегда показатель комфорта. Пусть оно будет не очень широким, но гладким и бесшовным. Лучше выбирать беговел с регулировкой седла: так его хватит на несколько сезонов.

  5. Руль велоката должен поворачиваться вокруг своей оси полностью, чтобы при падении ребенок не уткнулся в него грудью.

  6. Если выбираете велосипед без педалей с ручным тормозом, выбирайте с задним: до тех пор, пока ребенок не научится контролировать свои движения, передний будет небезопасным.

  7. Позаботьтесь об элементарной защите — как минимум, шлеме: случайная травма головы может привести к печальным последствиям.

  8. Беговел должен быть отрегулирован так, чтобы ребенок передвигался как можно более похоже на натуральные движения при беге.

Несколько фактов о беговелах1. По мнению врачей из Швеции, дети примерно до 5 лет не могут полноценно управлять обычным двухколесным велосипедом, а использование дополнительных колес для обучения только осложняет ситуацию.2. Как отмечают российские педиатры, катание на беговеле развивает у ребенка координацию движений, баланс, равновесие, реакцию и внимательность, а также укрепляет сердечную мышцу.3. Беговел помогает учиться кататься точно так же, как ребенок учится ползать, ходить, бегать — естественно и безопасно, полностью под детским контролем.

Таким образом, катание на беговеле — это не только интересно и увлекательно, но и чрезвычайно полезно. А потому не стоит отказываться от покупки этого чудо-транспорта лишь потому, что велосипед — это как-то попривычнее. На данный момент, именно ранбайки являются самым оптимальным выбором для малышей.

Купить подходящий беговел легко в сети «Байк Центр»: в нашем ассортименте представлен огромный выбор самых разных моделей на любой возраст.

Польза самоката для взрослых

Вопреки заблуждениям, что самокат – это сугубо детская забава, определенная категория взрослых стабильно использует это устройство. Обуславливается это не только тем, что самокат можно использовать в качестве средства для прогулок и передвижения, но еще и с целью укрепления здоровья. Регулярная и правильная эксплуатация самоката действительно оказывает благотворный и укрепляющий эффект на организм. Далее в статье более подробно рассмотрим, какими могут быть польза и вред самоката.

Польза самоката для взрослых

Польза езды на самокате для человеческого организма:

Польза самоката для взрослых
  • предупреждение варикоза;
  • снижается риск образования тромбов в сосудах;
  • улучшается общее состояние сосудов и сердечно-сосудистой системы;
  • укрепление нижних конечностей;
  • тренировка глазных мышц;
  • профилактика шейных позвонков и поясницы;
  • можно похудеть, катаясь на самокате;
  • очистка легких и укрепление дыхательной системы;
  • закаливание и укрепление иммунитета.
Польза самоката для взрослых

Важно! Отдельно стоит упомянуть благотворный эффект, оказываемый на нервную систему. После катания уходит стресс, а приходит заряд положительных эмоций и бодрости. Помимо общеукрепляющих эффектов, он также полезен как для мужского, так и для женского здоровья.

Польза самоката для взрослых

Для женщин

Польза самоката для взрослых

В первую очередь, женщинам дается возможность держать в тонусе фигуру. Тридцатиминутная прогулка с этим агрегатом является альтернативой фитнесу, а потому самокат для похудения является одним из лучших инструментов.

Польза самоката для взрослых

Польза самоката для взрослых

Такие нагрузки дают возможность подкачать ягодичные мышцы, а также спины и пресса. В определенных местах систематичная нагрузка позволяет снизить толщину подкожного жира, так что польза самоката для фигуры неоценима.

Польза самоката для взрослых

Для мужчин

Польза самоката для взрослых

Для мужчин поездки на самокате будут полезны в качестве профилактики аденомы и простатита. При активной езде происходит интенсивное кровоснабжение органов малого таза.

Польза самоката для взрослых

Польза самоката для взрослых

Читайте также:  Ротовое дыхание у детей: что это, чем опасно, и как с этим быть?

Преимущества беговела

Если Вы являетесь родителем малыша, то, вероятно, видели или слышали о беговелах или велосипедах баланса. Такие маленькие велосипеды без педалей заменяют тренировочные колеса как популярный выбор для новичков.

Беговел или самокат

Вот лишь несколько преимуществ, по которым данное транспортное средство  — отличный способ познакомить ребенка с радостью езды на велосипеде.

  1. Они просты в использовании.

Обучение катанию на велосипеде состоит из двух частей: балансировки и педалирования. У беговелах нет педалей, поэтому детям нужно сосредоточиться только на одном — балансировании. Это значительно облегчает им процесс обучения.

Такие велосипеды также позволяют детям использовать свои ноги, чтобы останавливаться, поворачиваться и разворачиваться, давая им больше контроля, а также уверенность, чтобы продолжать ездить.

  1. Они строят силу и координацию.

Баланс — не единственная полезная вещь, которую ребенок изучает на такой разновидности велосипедов. Дизайн балансирующего велосипеда побуждает детей использовать руки и поднимать ноги при движении вперед. Это не только помогает им наращивать свои силы, но и настроить свои моторные навыки, координацию и ловкость.

  1. Это более безопасный способ начать кататься.
Преимущества беговела

Сиденье балансирного велосипеда намного ближе к земле, чем на обычном велосипеде. Если ваш малыш упадет, им не нужно далеко ходить. Плюс, беговел может ездить только так быстро, как ребенок может толкать, что означает, что родителям не придется беспокоиться о любых скоростных авариях. Как только ребенок научится балансировать, он сможет перейти на обычный велосипед без необходимости тренировочных колес.

Другие преимущества

  1. Они делают упражнения веселыми.

Езда на беговеле — это не только увлекательное занятие, но и отличный способ заставить детей двигаться. Детям в возрасте двух лет понравится кататься на беговеле или, что еще лучше, присоединиться к семейной поездке на велосипеде. Чем раньше Вы начнете поощрять своих детей к занятиям спортом, тем больше у них шансов развить здоровые привычки на всю жизнь.

  1. Они удобны для родителей.
Читайте также:  Противовирусные препараты при бронхите

Компактный дизайн таких велосипедов облегчает их транспортировку. Они достаточно малы, чтобы садиться на заднее сиденье автомобиля, и достаточно легки, чтобы их можно было взять и унести домой, если ребенок устал от езды.

  1. Они позволяют пропустить использование учебных колес.

Беговелы позволяют быстро научить ребенка кататься на велосипеде. Как только малыш научится балансировать, он скоро сможет перейти на обычный велосипед без необходимости тренировочных колес. Как только он овладеет умением передвигаться на беговеле, чадо сразу же захочет перейти на следующий уровень.

История появления беговела.

Интересно, но беговел, на самом деле, был придуман, еще до велосипеда и именно он стал его прообразом. Сделал это в 1817 году немецкий изобретатель барон Карла фон Дрез и назвал ее «машина для бега». Так что в 2017 году ему исполнилось ровно 200 лет! Человек, сидя на сидении, толкался поочередно ногами от земли и двигался значительно быстрее, чем когда шел пешком. Использовался он в основном курьерами, почтальонами и прочими работниками, которым нужно было быстро попасть из одного места в другое. Вскоре к нему добавили трансмиссию (цепь, звездочки, педали) и получился байк. На некоторое время о беговеле забыли, но затем поняли, что для маленьких детей это очень хороший и полезный инструмент.

История появления беговела.

Бренды

Платить за имя только ради имени неразумно, но необходимо понимать: проверенные бренды – это гарант качества. Такие велосипеды не стоят дешевле 20 тысяч рублей, зато при разумной эксплуатации вам не придётся постоянно тратиться на ремонт. Если вы планируете покупку городского велосипеда, смело можете выбирать товары от таких производителей, как:

  • Creme;
  • Fuji;
  • Linus;
  • Peugeot;
  • Schwinn.

Если настроились на гибрид или горный, обратите внимание на следующие бренды:

Бренды
  • Giant;
  • GT;
  • Haro;
  • Kross;
  • Merida;
  • Trek.

Любителям лёгких спортивных моделей можно порекомендовать шоссейники (велосипеды с тончайшей настройкой оборудования, все компоненты которого взаимозависимы, и облегчённой рамой) от компаний Orbea, De Rosa, Target и других.

Интересны также синглспиды (велосипеды, имеющие одну скорость) и фиксы (велосипеды с фиксированной передачей) от Fuji, Shwinn и Bear Bike.