Грамотный расчет благоприятных дней для зачатия

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — программа искусственного оплодотворения  – это выход для бесплодных пар, которым, несмотря на все попытки, так и не удалось зачать собственного малыша. Шансом обзавестись собственным ребенком, а не стать приемным родителем, нередко является вступление в программу ЭКО.

Зачатие ребенка и время суток

В какое время суток можно зачать здорового ребенка? Специалисты доказали, что зачать здорового ребенка нельзя в любое время. Для зачатия лучше всего подходит вторая половина дня, когда в мужском организме наблюдается максимальное количество активных сперматозоидов.

Что же касается времени года, которое является наиболее благоприятным для зачатия здорового малыша, то наилучшим периодом является ранняя весна или теплая осень.

Возможность забеременеть не зависит от количества и качества секса. Напротив, те семейные пары, который занимаются сексом каждый день, имеют самый высокий процент зачатия ребенка – 25%. Если секс случается реже, чем каждый день, то процент зачатия составляет 22%. В случае, когда супруги пытаются зачать ребенка всего лишь 1 раз в неделю, то процент зачатия составляет только 10%.

Когда женщина может забеременеть?

Несмотря на популяризацию вопросов связанных с беременностью и деторождением, многие женщины не знают банальных вещей о собственном организме. Поэтому остановимся на основных аспектах.

Когда женщина может забеременеть?

Репродуктивный период (тот отрезок жизни, когда она может забеременеть) у женщины начинается с 12-13 лет. Именно в это время у девочки меняется гормональный фон, и начинают созревать яйцеклетки. Внешне это проявляется менструальными кровотечениями, которые повторяются практически каждый месяц. Запас яйцеклеток у женщин ограничен и к 50-55 годам овариальный фонд истощается и наступает климактерический период (в этот отрезок времени забеременеть невозможно).

Когда женщина может забеременеть?

У женщины репродуктивного возраста каждый месяц под влиянием гормонов происходит один и тот же процесс: созревает доминантный фолликул, разрывается и в маточную трубу выходит яйцеклетка, готовая к оплодотворению. Эта яйцеклетка сохраняет свою жизнеспособность всего один день. Если в это день, произошла встреча со сперматозоидом, то можно забеременеть. Если нет, то яйцеклетка погибает, и весь процесс менструального цикла повторяется заново.

Когда женщина может забеременеть?

Таким образом, лучшее время для зачатия малыша – это день, когда яйцеклетка выходит из фолликула в маточную трубу. При этом необходимо понимать, что не каждая встреча яйцеклетки и сперматозоида заканчивается беременностью. Может оказаться, что оплодотворяющий сперматозоид был с дефектами или изменения есть в самой яйцеклетке, иногда нарушается сам процесс слияния половых клеток. Поэтому процесс успешного оплодотворения и развития ребенка во многом зависит от стечения обстоятельств, а рассчитать, самые лучшие дни для зачатия ребенка помогают собственные ощущения и медицина.

Оптимальный возраст для зачатия

Пары в преддверии беременности хотят основательно подготовиться, выбрать подходящее для зачатия время. С точки зрения медицины возраст 21- 26 лет считается самым оптимальным для первой беременности. К этому времени завершено полностью половое созревание, молодой организм не отягощен хроническими заболеваниями, стабилизирован гормональный фон.

Природная эластичность тканей связок и суставов способствует нормальному течению беременности и облегчению родов. Не смотря на то, что возраст женщин, ожидающих своего первенца, в большинстве развитых стран увеличивается, откладывается на 30-ти летний возраст, а то и после 35-ти лет, желательно все же не упустить благоприятный период, когда лучше зачать ребенка.

Читайте также:  О вреде и пользе витаминов при беременности

Как правило, женщины стремятся прежде всего получить образование, достичь успехов в карьере. Но, каждая женщина должна знать, что способность к зачатию снижается с возрастом и забеременеть становится сложней.

35-40 летние женщины к этому возрасту могут иметь различные генные нарушения на уровне половых клеток, что может спровоцировать врожденные заболевания, в том числе генетические, и вызвать пороки в развитии плода. Беременность у женщин после 35-ти лет может сопровождаться осложнениями, связанными с проявлением хронических болезней во время вынашивания плода.

Оптимальный возраст для зачатия

Воздержание во благо

Когда лучше зачать ребенка зависит не только от партнеров, но и от физиологии женщины. Всего 1 или 2 дня в каждом месяце являются благоприятными для зачатия, как правило, это день овуляции. Именно в период овуляции следует вступать в половую связь с партнером, если преследуется цель забеременеть.

Как правило, в эти дни у женщины может наблюдаться легкое недомогание, боли в низу живота, повышенные выделения. В тоже время в этот период возрастает сексуальная активность и желание партнерши. Наступление беременности возможно также и в случаях, когда половой акт состоялся за несколько дней до овуляции. Сперматозоиды могут оставаться жизнеспособными в течение нескольких суток и дождаться выхода зрелой яйцеклетки.

Кроме того, не следует забывать, что двух-трёх дневное воздержание увеличивает активность сперматозоидов, делает их более выносливыми и живучими. Главное, правильно рассчитать дни, когда происходит зачатие после овуляции. Зная особенности своего организма, женщина может самостоятельно вычислить благоприятные для зачатия ребенка дни.

Молодой супружеской паре с хорошим здоровьем можно воспользоваться расчётом по календарю, учитывая основные признаки: обильные выделения, спазмы в области низа живота и возрастающее половое влечение. Качественные и точные подсчёты получатся при наблюдении за организмом минимум два-три цикла.

От начала месячных следует отсчитать неделю, для корректировки взять плюс минус несколько дней и получим расчетную середину цикла. Вот в эти дни, самые благоприятные, когда лучше зачать ребенка и следует браться за дело. Если все-таки желаемая беременность не наступает, врачи рекомендуют проводить определение благоприятных для зачатия дней после овуляции по результатам ректального измерения температуры.

Дни с максимально высокой температурой – самые благоприятные для зачатия. Кроме того, самые благоприятные дни, когда происходит зачатие после овуляции, определяют при помощи обследования УЗИ или специальных аптечных тестов.

Что такое ПГД и когда рекомендуют применение метода

Планирование пола ребенка – непростая задача. Россия, как и многие другие страны, формально накладывает запрет на выбор пола во время экстракорпорального оплодотворения. Однако выход есть – предимплантационная диагностика, известная под сокращением ПГД.

ПГД – это комплекс генетических мероприятий, благодаря которому оплодотворенные яйцеклетки оцениваются на наличие аномальных изменений, способных негативно повлиять на развитие будущего эмбриона. Для зародыша процедура совершенно безопасна, так как риск травматизации составляет не более 1%. С помощью методики определяется синдром Дауна, а также ряд других серьезных аномалий.

ПГД проводится по показаниям, среди которых:

  • возраст партнеров у женщины более 34 лет, а у мужчины более 37 лет;
  • диагностированное носительство различных хромосомных аномалий, способных вызывать заболевания;
  • невынашивание беременности привычного типа (у женщины в анамнезе более 2 выкидышей, замираний беременности);
  • неудачные процедуры ЭКО в прошлом, не окончившиеся успешной беременностью и родами из-за различных осложнений;
  • другие случаи, в том числе пожелание родителей убедиться в здоровье эмбрионов.

Метод ПГД позволяет выявить муковисцидоз, гемофилию, предотвратить развитие резус-конфликта. При применении подхода возрастает вероятность вынашивания беременности и рождения младенца без патологий, а также снижается вероятность столкновения с генетическими аномалиями.

Решая вопрос о том, как зачать мальчика или девочку по ЭКО, стоит вспомнить о методе ПГД. Ведь благодаря его применению можно узнать и пол будущего эмбриона. Процедуру ПГД будущие родители могут осуществить без прямых медицинских показаний по собственному желанию.

Проявления токсикоза в первые дни после зачатия

Медицина до сих пор не может дать ответа на вопрос, почему у одних женщин токсикоза не бывает вовсе, а другие буквально лежат пластом. Организм каждой женщины индивидуален, как и реакция на развитие в нем новой жизни. Эти симптомы не зависят ни от физической подготовки будущей мамы, ни от образа ее жизни. Хотя установлено, что если до наступления беременности женщина была истощена физически или психологически, вынашивание ребенка будет более сложным.

Читайте также:  Геморрой при беременности — симптомы, лечение, причины и профилактика \ Первые признаки, симптомы беременности

«Токсикоз у всех возникает и протекает по-разному, — рассказывает Екатерина Жуманова. — У одних развивается уже с первого дня задержки, у других — через две недели, а протекает обычно до 12–14 недель. Он может проявляться изменением вкусовых рецепторов, неожиданной реакцией на запах, утренней тошнотой, отсутствием аппетита или, наоборот, потребностью срочно что-то съесть, иначе возникает рвота».

По словам врача, легкие проявления токсикоза не опасны и не требуют обращения за медицинской помощью. Но если рвота возникает чаще, чем пять-шесть раз в день, это повод проконсультироваться с врачом. Специалист может порекомендовать противорвотные препараты или безопасные домашние средства для снятия тошноты. Облегчают состояние женщины минеральная вода с добавлением сока лимона, частое питание небольшими порциями.

Проявления токсикоза в первые дни после зачатия

В случаях тяжелого течения токсикоза нельзя отказываться от госпитализации. Если рвота происходит до 10 раз в сутки, организм теряет слишком много воды и питательных веществ. Компенсировать потерю можно только своевременной лекарственной терапией, которая обычно быстро улучшает состояние женщины.

&nbsp/&nbsp

Календарный метод определения дней для зачатия

Хотя подсчетом благоприятных для беременности дней многие занимаются, чтобы избежать этого, на самом деле способ больше подходит, чтобы помочь парам завести детей. Его основателями стали Кюсаку Огино (Япония) и Герман Кнаус (Австрия). Японский врач в 1920 г первым обратил внимание на возможность рассчитать, на какой день месячного оборота можно забеременеть. Он указывал на то, что для контрацепции этот вариант подходит плохо.

Австрийский гинеколог в 1928 г внес коррективы и представил сообществу, как рассчитать благоприятные для зачатия ребенка дни. С тех пор метод известен также по именам ученых ― Огино-Кнауса. Его активно используют противники других методов контрацепции, хотя не меньше 9 и до 40 женщин из 100 при этом терпят неудачу. В 1951 г прием одобрен для использования католической церковью.

Для того, чтобы узнать, через сколько дней после месячных можно забеременеть, необходимо:

  1. Регулярно вести календарь менструального кругооборота, отмечая, какого числа начался каждый из них, как минимум, в течение года.
  2. Для вычислений выписать длительность крайне короткого и длинного круговоротов.
  3. Отнять от кратчайшего 18 дней, чтобы узнать дату вступления в плодородный период.
  4. Вычислить время его завершения путем разницы между слишком длинным и 11 сутками.

Если колебания последовательности у женщины составляют 25–30 дней, то зачатие возможно на промежутке 7–19 числа:

  • 25―18=7(дн.);
  • 30―11=19(дн.).

Этот прием подходит для женщин с небольшими отклонениями продолжительности фаз, до 1 недели. Если по каким-либо причинам в нем наблюдается хаотичность, без дополнительных средств не обойтись.

Нет женскому оргазму

Если очень хочется иметь ребенка, желательно во время полового акта женщину до оргазма не доводить. Дело в том, что при оргазме шейка матки при поднимается, и сперматозоидам, как альпинистам, придется покорять эту вершину, А проходить лишний путь, как известно, даже мужчины не любят. Если половой акт проводить без оргазма, шейка матки остается на месте, лужица спермы без труда покрывает вход в нее, и сперматозоиды свободно проникают внутрь. Впрочем, некоторые женщины уверяют сексологов, что забеременели на пике взаимного экстаза с сексуальным партнером. Но это всего лишь их личные фантазии. В таких случаях специалисты, посмеиваясь, просто пожимают плечами: дескать, повезло, и слава Богу.

Стимуляция овуляции

Как употреблять витамин Д для зачатия?

У женщин репродуктивного возраста, не планирующих беременность и не вынашивающих ребенка, суточная норма потребления этого вещества составляет 600 МЕ, а максимальный верхний предел концентрации в организме – 4000 МЕ. Сама беременность не является основанием для увеличения этих показателей. Однако, в таком состоянии у женщины могут наблюдаться некоторые физиологические и метаболические отклонения, которые приводят к дефициту этого вещества.

При планировании беременности женщине нужно придерживаться следующих правил употребления витамина Д:

  • первые 2-3 месяца суточная норма потребления вещества должна составлять 150-200 мкг, при острой необходимости (например, при выраженном дефиците) это количество можно увеличить до 300 мкг;
  • затем прием имеет профилактический характер, рекомендуемое суточное количество вещества составляет 75-150 мкг.

Большое значение в метаболизме витамина Д занимает воздействие солнечного света. Именно оно способствует выработке этого вещества в организме человека. Определить, происходит ли синтез эндогенного витамина Д, можно, встав спиной к солнцу и измерив длину собственной тени. Если она больше реального роста человека – вещество в организме не вырабатывается. Подходящий период суток для его эндогенного синтеза – с 11 до 14 часов дня, когда воздействие солнца наиболее интенсивно. Однако, для большинства женщин, которые в это время работают или занимаются домашними делами, такой способ получения витамина Д неактуален. Компенсировать этот недостаток можно только пероральным приемом вещества.

Первые признаки беременности

  1. Чувствительная грудь. Уже через несколько дней после зачатия беременная женщина может заметить первые изменения. Соски становятся чувствительнее, чем обычно. Это касается и остальной части груди. Но не всегда чувствительная грудь является признаком беременности. Подобные ощущения могут возникать в период овуляции или перед менструацией.
  2. Задержка менструации. Один из основных и наиболее достоверных признаков, указывающих на беременность, но не 100-процентный. Возможно, вы таким образом реагируете на смену климата, или это гормональный сбой, задержка менструации может быть признаком серьезных гинекологических заболеваний. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом. Однако задержка до пяти дней считается нормой. Может произойти и такое, что вы беременны, но месячные продолжают идти. Здесь можно посоветовать только: после незащищенного полового акта прислушиваться к своему организму и сделать тест на беременность.
  3. Учащенное мочеиспускание. Является одним из симптомов беременности. Но это также может быть симптомом заболевания, переохлаждения, стресса и т.д.
  4. Потемнение ареола сосков. Происходит обычно не раньше, чем через две недели. Однако потемнение может быть вызвано влиянием половых гормонов и у не беременной женщины.
  5. Усиление слюноотделения. Как правило, появляется с тошнотой в первые три месяца беременности. Также слюноотделение — характерный симптом при практически всех заболеваниях ротовой полости, желудочно-кишечного тракта и даже при воспалении тройничного нерва.

календаре беременности

Фолликулометрия

Это серия ультразвуковых исследований, проводимых в течение одного или нескольких менструальных циклов. Во время фолликулометрии проводят оценку роста фолликулов и изменений эндометрия соответственно дню менструального цикла, а также констатируют факт произошедшей овуляции. Средние размеры доминантного фолликула, при котором может произойти овуляция, 18-25 мм. Если при проведении фолликулометрии определен размер доминантного фолликула 18 мм, этот и следующие несколько дней наиболее благоприятны для наступления беременности. Следующую фолликулометрию для подтверждения факта произошедшей овуляции желательно сделать через 3-4 дня.